O mnie

Nazywam się Bernadeta Kalinowska, fascynuje się oddechem, ciszą oraz możliwościami wynikającymi z Bycia człowiekiem.

Urodziłam się nie umiejąc oddychać. Przez większość mojego życia zmagałam się z różnego rodzaju chorobami, co zaprosiło do mojej codzienności ogrom bólu fizycznego. Rozlało się również na ból emocjonalny.

Ale w każdej historii pojawia się ten moment zwrotny, kiedy mówi się dość! U mnie dokładnie te słowa brzmiały: ja nie wierzę, że moje życie tak ma wyglądać.

I jestem wdzięczna za tą moją buntowniczkę, bo dzięki niej zaczęłam odkrywać zupełnie nieznane i wcześniej niedostępne dla mnie rejony. Zaczęłam poznawać siebie na nowo, rozumieć coraz więcej, coraz śmielej żyć. Zaczęłam odzyskiwać swoje zdrowie, kontakt z własnym ciałem i radość.

Teraz towarzyszę ludziom, którzy odkrywają swoją prawdę, odwagę, pasję, odkrywają swoje Życie na NOWO.

Zawsze na pierwszym miejscu było dla mnie doświadczenie, ale jaka była moja radość, kiedy to co odkrywałam w sobie przechadzając tysiące kilometrów w lesie, zadając sobie najbardziej niewygodne pytania, szukając nieoczywistych odpowiedzi, jest zapisane również  w wielu mądrych księgach sprzed tysięcy lat, że ta wiedza zaczyna  funkcjonować także w świcie nauki. Tym samy staje się coraz bardziej dostępna dla wielu.

Obecnie funkcjonuję jako coach i trener uważności oraz oddechu, a także nauczycielka malarstwa intuicyjnego Vedic-art.

Z ogromną przyjemnością pogłębiam moją wiedzę na temat uważności pod patronatem wybitnych nauczycieli z Oxford Mindfulness Center oraz Fundacji Mindfulness. Z wdzięcznością i pokorą zakończyłam w tym pięknym gronie szkolenie dla nauczycieli MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) oraz MBCT-L (Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life)

Ukończyłam również Uniwersytet SWPS w Warszawie na kierunku uważność i współczucie, Nową Szkołę Oddechu, kurs trenerski oddechu metodą Butejki, szkołę komunikacji Tomasza Zielińskiego, trenera biznesu, szkołę rozwoju osobistego dla kobiet i wiele różnych szkoleń z zakresu medytacji, uważności, Vedic-art, oddechu, świadomości ciała i tego co wokół.

To tylko kawałek mojej historii i słowa pod którymi kryje się tak wiele.

Jestem bardzo Ciekawa kim Ty jesteś, co Cię przyciągnęło w to miejsce, co teraz porusza Twoje serce. Zapraszam do kontaktu.