Regularne spotkania:
Poniedziałek 19:00-20.30 – Poniedziałkowe medytacje (przed medytacją dla chętnych joga yin rozpoczęcie 18.00)
Środa 16:30–17:30 – Joga-yin – łagodna, a jednocześnie głęboko działająca praktyka z dbałością o ciało
Piątek 20:15-21.15 – Piątkowe po-ruszenie – spontaniczny ruch
Niedziela 18:00 – 19.00 – Medytacja i oddech – spotkania w ciszy i uważności.
Specjalny kurs:
Rusza nowy nabór na 8-tygodniowy certyfikowany kurs MBCT for Life (Uważność w życiu) wg. programu Oxford Mindfulness Foundation. Zgłoszenia: przystanoddechu@gmail.com WERSJA ONLINE! START 12 MARCA 2026
Warsztaty:
- 21 luty – spotkanie kobiet. Temat: z innej perspektywy
Wyjazdy:
27-29 marca 2026 – wyjazd Kobiecy – Siedlisko Gaja – Kaszuby
1-5 czerwca 2026 – Kobiece Góry