Medytacja przyjemna i nieprzyjemna
Z wczorajszego spotkania ... Wszyscy lubimy jak jest przyjemnie, lubimy odpoczynek, odpuszczenie, wewnętrzny spokój. Podczas medytacji bardzo często dotykamy tego…
0 Komentarzy
06/02/2024
Coś się pomyliło …
Jesteśmy niesamowitymi Istnieniami, w które ktoś tchnął na chwilę życie. Życie pełne niesamowitości, kolorów, odczuć, doświadczeń. I tak czasami ogarnia…
16/01/2024
Świadomość w trudnych momentach
Mówi się, że ból jest częścią życia, a wiele dodatkowego cierpienia rodzi się z tego jak na ten ból reagujemy.…
14/09/2023
DZIEŃ UWAŻNOŚCI
W poprzednią sobotę wraz z grupą uczestniczek kursu mindfulness spotkałyśmy się na 6-godzinnym Dniu Uważności. To dzień w którym jesteśmy…
23/02/2022
JEDZENIE
Znakomita większość ludzi je. A więc naturalnie temat jedzenia przewija się bardzo często na naszej drodze. Ciągle słyszymy dookoła o…
21/07/2021
DYSCYPLINA A DOBRO
Co ma wspólnego dyscyplina z dobrem? Co ten duet może zmienić w życiu?
08/05/2021
MÓZG W DZIAŁANIU
Przez wiele lat mojego życia usilnie dążyłam do szczęścia, a może bardziej do wyjścia z nie-szczęścia. Chciałam pozałatwiać swoje problemy,…
13/04/2021
Za ciasne ubranka …
Od wieków ludzie, którzy odbiegali od pospolicie przyjętych norm mieli krótko mówiąc przechlapane: palenia na stosie, wygnanie, wykluczenie, linczowanie. Wiele…
26/02/2021